男性力量健身训练肌肉课程(9节课)

images男性力量健身训练肌肉课程(9节课)

第一课力量训练原理及相关概念.mp4
第二课力量训练的”前提’.mp4
第三课背部训练原理.mp4
第四课臀腿训练原理.mp4
第五课胸部训练原理.mp4
第六课肩部训练原理.mp4
第七课手臂训练原理.mp4
第八课腹部训练原理.mp4
第九课答疑.mp4

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0 条回复 A 作者 M 管理员
    所有的伟大,都源于一个勇敢的开始!
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