带你重掌人生主动权 轻松战胜拖延

课程简介

唯库《带你重掌人生主动权 轻松战胜拖延》

课程目录

|- 唯库学习指南.mp4 – 38.80 MB

|- 拖延症第1课-即学即用的“战拖”秘籍（完结）.mp4 – 94.00 MB

|- 第9课-总结与复盘.mp4 – 45.00 MB

|- 第8课-实时行动.mp4 – 94.00 MB

|- 第7课-学会制定计划.mp4 – 70.10 MB

|- 第6课-巧用心理学.mp4 – 86.20 MB

|- 第5课-拖延症的根源与现象.mp4 – 63.30 MB

|- 第4课-改变环境.mp4 – 87.70 MB

|- 第3课-控制注意力.mp4 – 88.00 MB

|- 第2课 认识拖延症.mp4 – 96.60 MB

|- 第10课-长中期战拖.mp4 – 89.70 MB

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