12节极简体态修炼课,教你快速提升女人味

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12节极简体态修炼课,教你快速提升女人味

课程简介

形体仪态专家杨静怡,浓缩16年教学精华,独创旗袍体态训练法,

不仅教你修饰出迷人体态,更能凸显独特东方美,活出高级气质女神范!

课程目录

|- 第12课:注意这5个细节,迅速挑对最适合你的旗袍,穿出独一无二东方美.mp4 – 58.40 MB

|- 第11课:弄清旗袍分类,了解不同场合穿旗袍的要领,告别穿错衣尴尬.mp4 – 39.30 MB

|- 第10课:探寻旗袍的前世今生,解答你关于旗袍的种种疑惑.mp4 – 94.40 MB

|- 第09课:有人又蹦又跳也是空气,而魅力东方美人站着就是焦点.mp4 – 47.60 MB

|- 第08课:站可以伪装,而坐姿是人最放松最容易露出丑态马脚的时刻.mp4 – 39.30 MB

|- 第07课:行如风、站如柳,迷人的双腿就像柳枝是勾人留人的法宝.mp4 – 23.60 MB

|- 第06课:背影是女人的必杀技,美背香肩 再来就是蜜桃臀,缺一不可.mp4 – 32.60 MB

|- 第05课:腰是力量的源泉,魅力的发动机 几个技巧带你成为“小腰精.mp4 – 26.80 MB

|- 第04课:塑造挺拔美背,巩固自信体态的主心骨.mp4 – 35.30 MB

|- 第03课:消除麒麟臂,一抬手,展露笃定的风姿.mp4 – 33.10 MB

|- 第02课:调整肩颈,含蓄地传递出你的小性感.mp4 – 29.50 MB

|- 第01课:收起双下巴,练出修长天鹅颈增加层次感.mp4 – 31.80 MB

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