越吵越亲密的哈佛亲密关系攻略,有男女朋友必看

课程简介

人人都会说我爱你,却也总会亲密关系中迷失。超人气哈佛女神鲁林希,教你更机智的避开亲密关系的“高压线”,从隐忍到对话、从压抑到自由,她带领你找到更好的自己!

课程目录

|- 16 【止损】哪些社交关系是不值得你再坚持下去的.pdf – 2.10 MB

|- 16 【止损】哪些社交关系是不值得你再坚持下去的.mp3 – 25.30 MB

|- 15 【应用】在家庭、职场、生活中的亲密关系指南!.pdf – 1.50 MB

|- 15 【应用】在家庭、职场、生活中的亲密关系指南!.mp3 – 8.90 MB

|- 14 【态度】如果再有一次争吵,你会越吵越幸福吗.pdf – 2.10 MB

|- 14 【态度】如果再有一次争吵,你会越吵越幸福吗.mp3 – 10.80 MB

|- 13 【时机】争吵的时机,比化解冲突的方法更重要!.pdf – 1.90 MB

|- 13 【时机】争吵的时机,比化解冲突的方法更重要!.mp3 – 10.90 MB

|- 12 【共情】意见不合,怎么舒服地说出来又不伤人.pdf – 1.80 MB

|- 12 【共情】意见不合,怎么舒服地说出来又不伤人.mp3 – 15.00 MB

|- 11 【表达】好好说话的秘密只要不踩这四条高压线.pdf – 1.90 MB

|- 11 【表达】好好说话的秘密只要不踩这四条高压线.mp3 – 11.70 MB

|- 10 【倾听】化解冲突的高手,有着多听少说的艺术!.pdf – 1.50 MB

|- 10 【倾听】化解冲突的高手,有着多听少说的艺术!.mp3 – 19.70 MB

|- 09 【察觉】解决问题是冲突中最有效的沟通方式。.pdf – 2.00 MB

|- 09 【察觉】解决问题是冲突中最有效的沟通方式。.mp3 – 12.30 MB

|- 08 【冷战】自以为是的读心术,是亲密关系中的大忌.pdf – 2.00 MB

|- 08 【冷战】自以为是的读心术,是亲密关系中的大忌.mp3 – 15.60 MB

|- 07 【冲突】没有了矛盾冲突,相处就一定和谐吗.pdf – 2.30 MB

|- 07 【冲突】没有了矛盾冲突,相处就一定和谐吗.mp3 – 12.20 MB

|- 06 【对等】你足够了解和爱自己,才能享受亲密关系!.pdf – 2.70 MB

|- 06 【对等】你足够了解和爱自己,才能享受亲密关系!.mp3 – 15.70 MB

|- 05 【平衡】如何过好一个有消极情绪的积极人生?.pdf – 2.60 MB

|- 05 【平衡】如何过好一个有消极情绪的积极人生?.mp3 – 14.60 MB

|- 04 【自主】没有情绪,会让你更理性吗?.pdf – 3.20 MB

|- 04 【自主】没有情绪,会让你更理性吗?.mp3 – 35.70 MB

|- 03 【认知】高情商_会说话,情绪智力才决定情商!.pdf – 2.30 MB

|- 03 【认知】高情商_会说话,情绪智力才决定情商!.mp3 – 12.90 MB

|- 02 【 导 学 】 冲 突vs亲密,你需要了解的心理真相!.pdf – 2.80 MB

|- 02 【 导 学 】 冲 突vs亲密,你需要了解的心理真相!.mp3 – 15.20 MB

|- 01 发刊词 如何更好的建立亲密关系.pdf – 282.00 kB

|- 01 发刊词 如何更好的建立亲密关系.mp3 – 2.10 MB

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